mynewspapers.net

Ugnsbakad kyckling Goujons

Ugnsbakad kyckling Goujons


Kyckling goujons är en läcker måltid idé och när bakat, är mycket hälsosammare än att använda den traditionella metoden för fritering. Detta är ett snabbt recept som använder huvudsakligen skåp ingredienser så är en stor falla tillbaka när du vill ha en läcker måltid i ingen tid alls. Om du vill, kan du krydda goujons genom att lägga till lite chili och vitlök ströbröd.

Instruktioner

• Värm ugnen till 204 grader Celsius.

• Skär kycklingbröstet i strimlor.

• Vispa ägget i en skål och sätta några mjöl och ströbröd i två andra skålar. Tillsätt salt och peppar till ströbröd och blanda.

• Gnida en plåt med lite olja och sedan, en i taget, doppa varje remsa av kyckling i mjöl, ägg och ströbröd. Se till att varje gång som kycklingen är helt täckt. Ut varje doppade bit på oljad bakplåt.

• Grädda i ugnen i 20 minuter, eller tills ströbröd är gyllene.