En servering av säkerställa Plus innehåller 350 kalorier, 11 gram fett, 49 gram kolhydrater, 18 gram socker och 13 gram protein. Hur många portioner du bör dricka beror på hur många kalorier du behöver varje dag och hur mycket fett och socker du vill konsumera. Naturligtvis, bör du beakta vad du äter eller dricker i en genomsnittlig dag.

Det är hög i kolhydrater och socker

Säkerställa Plus innehåller en stor mängd kolhydrater och socker så att människor som försöker gå ner i vikt bör använda den noggrant. Diabetiker eller andra människor som behöver begränsa sitt sockerintag bör även begränsa beloppet som de dricker.

Nedersta raden

Människor använder säkerställa Plus av olika anledningar och har olika näringsbehov. Om inte du visst hur mycket du bör dricka, kontrollera med din läkare eller en registrerad dietist för råd anpassade till dina behov.