mynewspapers.net

Hur man tan snabbare utomhus

Hur man tan snabbare utomhus


Det finns många alternativ för garvning att få din mest fantastiska solbränna. Men medan garvning grädde eller konstgjorda solarier arbetar snabbt, kan du sola snabbare utomhus--om du gör det rätt. Inte bara kommer du få en bra solbränna snabbare, du kommer också absorbera alla friska vitaminer från solens strålar-- och det kommer att vara helt naturligt! Här är hur man tan snabbare utomhus.

Instruktioner

• Tan utomhus under garvning timmar. Vanligtvis dessa sträcker sig från 11 a.m. till 4 p.m., men rusningstid för solen brukar falla mellan middag och 2 p.m., eller när solen är på sin högsta punkt och verkar vara direkt overhead. Genom att välja att sola utomhus under den tid när solen är som starkast, kommer du sola snabbare. Om du har en mycket ljus hy, kan du bränna inom en halv timme, så var försiktig.

• Kontrollera dagens UV-Index. Ju högre index, desto snabbare du kommer sola utomhus. UV-Index kan hittas på webbplatser som weather.com genom att skriva i zip koden för lagerstället garvning (se resurserna nedan). Om du menar allvar med garvning snabbare, vara UV-Index minst en 6.

• Tillämpa en tanning oil produkt för din hud innan garvning. Detta kommer att hålla din hud fukt och hjälper huden att värma snabbt en gång temperatur utomhus. De flesta oljor förblir på huden även efter du går inuti, som hjälper din solbränna utvecklas utan du någonsin veta det.

• Möta solen strategiskt. För att få en solbränna utomhus snabbare, bör du se till att solen slår du på den starkaste vinkeln som möjligt. Titta på marken för att se var din skugga är att gjutas och sedan placera dig så att du direkt i linje med din skugga. Ju starkare solen träffar dig, desto snabbare du sola!