mynewspapers.net

Hur man skär frukt för ett fruktfat

Hur man skär frukt för ett fruktfat


Frukt fat kan vara en fräsch, hälsosam bidrag till en måltid, fest eller picknick. Frukt är höga i antioxidanter, vitaminer och fibrer och är låga i kalorier. Skapa ett fruktfat, välja mogen, färgglada frukter från din lokala livsmedelsbutik, bondens marknad eller frukt monter. Välj frukter i en mängd färger. Försök att välja frukter som kan utsättas för luft utan browning lätt, som bär, ananas och apelsiner. Skär frukten i lagom stora bitar för att göra det lättare för människor att servera och äta med sina fingrar eller redskap.

Instruktioner



Använd en vass kniv för att skära frukt i bitar som är ungefär samma storlek. Sikta på bitar som är ca 1 till 2 inches i storlek. Om frukten är på en skorpa, skär bort svålen och kassera, då skär frukten i bitar.



Skär vindruvor, runda körsbär, blåbär och andra små, frukt på mitten för att minska risken för en kvävningsrisk.



Skär persikor, aprikoser och plommon i halv, ta bort gropen och sedan kvartalet frukten.



Skala kiwi och sedan kvartalet det, som många människor inte bryr sig för smak och konsistens av grov exteriören.



Köpa ananas som redan skalade, tvättade och fyrdelning. Annars, Använd en vass kniv i en nedåtgående rörelse för att skära utsidan av frukten. Halvera och sedan kvartalet frukt för att ta bort den från kärnan innan styckning i mindre bitar.