mynewspapers.net

Hur man kan dricka citron för att gå ner i vikt

Hur man kan dricka citron för att gå ner i vikt


Citroner är höga på vitaminer och mycket frisk; en av de många fördelarna med citroner, är att de kan hjälpa dig gå ner i vikt. Citron har visat att spola toxiner ur kroppen som håller att visceralt fett. Du kan laga en enkel drink med citron, vatten och honung till stöd din viktminskning. För bästa resultat, dricka citronvatten utöver en kalori-kontrollerad diet eller ett träningsprogram.

Instruktioner



Värm vattnet i din vattenkokare eller i en kastrull tills den är varm, men inte för varmt att dricka.



Häll vatten i en dricka mugg.



Pressa en halv citron i muggen av varmvatten. Du kan använda en manuell eller elektrisk juicepress göra detta om du har en, men det är inte nödvändigt, eftersom det är möjligt att pressa saften av en citron för hand.



Rör i 1 tsk honung. Citronvatten är nu klar att dricka.