mynewspapers.net

Hur man hittar en radiell puls

Hur man hittar en radiell puls


Att veta hur du hittar din puls är viktigt om du är i en akut situation eller engagerande i ansträngande aktivitet. Din puls, eller antalet slag per minut, är din puls. Det finns på flera ställen, varav en är den radiala artären. Den radiala artären ligger på handleden; Det är på samma sida som tummen. En mängd faktorer, såsom motion, mediciner, nervositet eller rädsla kan påverka pulsen.

Instruktioner

• Böj din vänstra arm och hålla din hand med handflatan uppåt.

• Lägg din index och middle finger på din högra hand tillsammans genom att hålla ringen och pinky finger med tummen. Placera fingrarna på toppen av din vänstra handled under tummen.

• Tryck ner med fingrarna tills du känner en bultande känsla. Detta är den radiella pulsen.

• Börja räkna i 10 sekunder. Efter 10 sekunder, multiplicera antalet slag av sex för att beräkna pulsen. Du kan också räkna beats för en full 60 sekunder för att fastställa din puls.

• Rekordhög radiella pulsen. Se till att anteckna datum och tid och ta del av hastigheten och styrkan i pulsen.