mynewspapers.net

Hur man får en bra solbränna från en solstol

Hur man får en bra solbränna från en solstol


När sommaren är på väg, är det viktigt att inte utsätta sig till strand dagar utan en bra bas tan för skydd. Också, att ha färg första gången du sport att bikini alltid får extra ser ut. Lär dig att få en bra solbränna från en solstol genom att följa dessa riktlinjer inför sommarmånaderna framöver.

Instruktioner

• Bygga en bas solbränna. Gör en plan för 6 till 8 sessioner varje dag eller varannan dag och missa inte dem.

• Använd en tan gaspedalen som utformats speciellt för solstolar. Detta hjälper till att bygga och underhålla din bas.

• Återfukta efter garvning. Använd inte en fuktkräm med mineralolja eftersom detta skyddar dig från att få en solbränna.

• Gå på Solarium 2 till 3 gånger per vecka efter basen har upprättats. Växla mellan en hög och låg intensitet säng att hålla huden blir immuna.

• Ät en balanserad kost med mer betakaroten än normalt. Livsmedel som morötter, tomater, rädisor och broccoli kommer att solbrännan håller längre.