mynewspapers.net

Hur man dansar till Hip Hop & Rap

Hur man dansar till Hip Hop & Rap


Har du någonsin velat lära dig hur du hiphop eller dans på rap och hiphop? Dansare hip hop tycks alltid få publiken med sina flytande rörelser och over-the-top attityder. Här är några grundläggande drag som bör vara en stapelvara i alla hiphop dansare repertoar.

Instruktioner

• Stå i början position med fötterna skuldra bredd isär och hoppa en kort bit från marken. Innan du landar, flytta din högra fot så är det direkt framför din vänstra fot, häl till tå. Landa på hälen på höger fot och tån på din vänstra fot.

• Sväng höger fot till höger, med hälen som en pivot. Du kommer att känna ur balans när du gör detta, så låt din vänstra fot att ta ett steg till vänster.

• Hoppa igen, och denna tid mark med din vänstra fot framför på tårna av din högra fot och hälen på vänster. Komplett flytten av pivotering din fot till vänster här gången och sedan kliva rätt.

• Fortsätta att upprepa flytten din vänster och höger. Detta steg måste du hitta din naturliga rytm, så bli inte avskräckt. Det bästa sättet att lära sig är genom upprepning.

• Starta detta drag med händerna rakt ut, en och en halv fot bort från kroppen. Placera händerna så de är i en lägenhet, KARATESLAG pose.

• Flytta bara en specifik del av din arm i taget, start genom att flytta fingrarna i en 90-graders vinkel på tredje knogen. Hela poängen med poppar är att flytta dina armar, bit för bit, sakta att få styrka och smidighet.

• Släppa resten av fingrarna till din faktiska knoge så din hand bildar en "L"-form. Sedan släppa hela handen vid handleden så att fingrarna pekar rakt ner mot marken.

• Höja din armbåge från dess aktuella position och släpp din handled. När du släpper din handled bör fingrarna kommer automatiskt. Nu höja axeln, följt av den andra axeln.

• Utför exakt samma rörelser, i motsatt ordning för vänster arm så att rörelsen ser ut som om det reste upp din högra arm och ner till vänster.

• Stå med fötterna i utgångsläget (skuldra bredd isär.) Starta din högra fot så att hälen är vänd i mitten av din vänstra fot och tån pekar utåt till höger. Nu Lägg din vikt på bollen med din högra fot, lämnar din vänstra fot vikt-fri och kunna flytta.

• Bild vänster fot cirka sex inches till vänster och peka ut det till vänster (som du gjorde med höger fot, precis mittemot.) Nu lägga vikt på bollen med din vänstra fot, befriande upp din högra fot.

• Skjut höger fot framför vänster och när du börjar bilden, slå tårna till vänster. Nu plantera din vänster häl, flytta vikten från höger till vänster, och svänga höger fot över vänster så rätt rulle är över vänster tårna. Flytta vikten så din vikt är på tårna rätt.

• Skjut din nu viktlös vänster fot åt vänster och du kommer att hamna tillbaka i utgångsläget. Upprepa flytten.