mynewspapers.net

Hur man bli av med mörka ringar permanent

Hur man bli av med mörka ringar permanent


Mörka ringar under ögonen kan få dig att se äldre, trött och "krasslig." Foundations, concealers och äldre rättsmedel som hemorrojder kräm kan dölja mörka ringar men är inte permanenta. Mörka ringar kan orsakas av miljömässiga omgivningar, livsstil och vanor, solexponering och ärftliga förhållanden. Om du vill att bannlysa mörka, under ögonen cirklar, du måste göra betydande förändringar i din livsstil och, i vissa fall konsultera en läkare.

Instruktioner

• Får massor av sömn varje natt. Resten är kanske den mest effektiva behandlingen för mörka ringar under ögonen. Få åtta till 10 timmars sömn varje natt och undvika sena. När kroppen är utvilad, kommer du att märka en betydande förbättring i din mörka ringar och övergripande hudtoner.

• Dricka massor av vatten. Den rekommenderade mängden vatten är åtta 236 ml. glasögon en dag. Konsumera detta belopp och, om möjligt. Dricka mycket vatten hjälper spola kroppen från gifter och salt, vilket kan minska svullnad och missfärgning av huden. Att vara helt hydratiserade gör också din hud ser fräsch och hälsosam över.

• Få testas för allergier. Enligt Mayo Clinic är allergier en vanlig orsak till envis, mörka ringar och svullna påsar under ögonen. Tala med din läkare om eventuella allergener i din närmiljö och be om ett allergitest. Om du är allergisk mot sällskapsdjur ilska, pollen, mögel eller andra vanliga hushåll allergener, kunde dessa vara orsak till dina mörka ringar.

• Lämna staden. Detta låter kanske inte realistiskt, men varken är att bli av med mörka ringar "permanent." Om du verkligen vill titta uppdateras året runt oavsett väder, kommer förorenade, urban luft inte hjälpa dig. Försöka få så mycket frisk luft som möjligt genom att ta weekendresor, om du måste leva i en urban miljö.

• Skydda dina ögon från solen. Exponering för solens UV-strålar ökar melaninproduktionen av i huden, som orsakar solbränna. Exponera känsliga huden runt ögonen för solen kan mörkare ringar under ögonen. Bära stora solglasögon under dagen, oavsett hur ljust det är utanför, för att skydda dina ögon på alla gånger.

• Gnugga inte ögonen. Huden runt ögonen är mycket tunn och känslig; överdriven gnugga eller torka kan orsaka irritation, svullnader och mörka ringar. Om dina ögon är klåda eller besvärande, spola dem med kallt vatten istället för att gnugga dem med händerna.

• Överväga kirurgi. I vissa fall, mörka ringar under ögonen är ärftligt eller genetiska och inte mycket kan göras för att åtgärda dem i form av ändra rutiner eller vanor. Om du har försökt att få massor av vila och ändra din livsstil är men fortfarande plågas av mörka ringar, överväga ett samråd med dermatologiska kirurg att diskutera laser behandlingsalternativ.