mynewspapers.net

Hur du kan hjälpa ditt barn fokus

Hur du kan hjälpa ditt barn fokus


Brist på fokus kan orsaka irritation och frustration hos både barn och deras föräldrar. Även om alla barn ibland låt deras uppmärksamhet drift, småbarn, förskola-åldern barn och barn med Attention Deficit Hyperactivity Disorder är speciellt benägna att bli distraherad. Finslipa ditt barns fokus färdigheter kommer att förbättra sin prestation i skolan och minska sin stress. Med massor av tålamod, noggrann planering, förberedelser och uppmuntran, kan du förbättra ditt barns fokus och uppmärksamhet span.

Instruktioner

• Vara realistiska om ditt barns förmågor. 3-åriga barn blir distraherad efter 20 minuters behandlingen tid och någon tonåring behöver flera minuter att sträcka efter en timme av läxor. Fråga inte ditt barn att fokus under längre tid än hon inte kan.

• Använda fokus tid att öka ditt barns koncentrationsförmåga. Sitta tyst med ditt barn som han läser, arbetar på läxor eller ritar och omdirigera sin uppmärksamhet om han blir distraherad. Har honom ta en kort paus efter 10 till 15 minuter av fokus. Minska den tid du sitta med honom genom en minut eller två varje dag tills han inte längre behöver omdirigering, och förlänga fokus tiden med några minuter varje vecka.

• Ta bort distraktioner från ditt barns arbetsyta. Ge henne en lugn och ren miljö att göra sina läxor.

• Tillhandahålla verktyg för att hjälpa ditt barn. Se till att han har pennor, papper, mappar och böcker till sitt förfogande. Att leta efter dessa artiklar kommer att ge honom ett utmärkt tillfälle att bli distraherad.

• Ge ditt barn en tilldelning anteckningsbok. Be henne att skriva ner varje hemuppgift och andra saker som hon måste komma ihåg. Titta på noterna varje dag för att hålla informerade om vad som måste göras.

• Skapa en konsekvent rutin, komplett med schemalagda måltider och läggdags. Hjälpa ditt barn utveckla sin egen morgonrutin, inklusive en tid att vakna upp, duscha, klä, äta frukost och borsta tänderna.

• Anordna ditt barns rum. Rengöra och ta bort röran tillsammans med ditt barn och Visa henne där kläder, leksaker och böcker hör hemma. Har henne hålla en separat anteckningsbok och mappen för varje skolämne.

• Se ditt barn direkt i ögonen när du ger steg för steg-instruktioner. Han kommer att fokusera på ditt ansikte, lyssna och slutföra uppgiften.

• Tillåt 30 minuter av dekompression efter skolan innan ditt barn börjar läxor. Hon har ett möjlighet att flytta runt och ha kul innan koncentrera igen.

• Hylla ditt barns arbete och framgång.