mynewspapers.net

Hur att rensa min eustachian rör



Din Eustachian rör är rör som ansluter din mellanörat till näsan och kan bli blockerad på grund av allergier, en förkylning eller en öroninfektion. När din Eustachian rör är blockerad, är dova ljud och kan orsaka öronvärk i extrema fall. Enligt Mayo Clinic, din Eustachian rör kommer att öppna inom några dagar eller några veckor, eller du kan lindra del av trycket med hjälp av läkemedel eller naturläkemedel.

Instruktioner

• Andas djupt att ta i luften och nypa båda näsborrarna stänga med fingrarna. Stäng din mun och tvinga luften genom näsan genom att blåsa.

• Gäspa djupt. Musklerna i käken kommer att orsaka de Eustachian rör tillfälligt öppna upp, som kan lindra trycket kan du uppleva.

• Drick mycket vätska. Den muskel rörelsen när du svälja aids i clearing Eustachian rör. Gulping vätskor överdriver denna rörelse.

• Ta receptfria läkemedel. Over-the-counter (OTC) antihistaminer och allergi lättnad läkemedel minska svullnad som uppstår i din mellanörat och låta din Eustachian rör att öppna. Följ anvisningarna föreskrivs med receptfria nässprayer att lindra svullnad orsakad av allergier.

• Besök din läkare. Om du fortsätter att uppleva smärta eller blockering i din Eustachian rör, kan du ha en öroninfektion eller något mer allvarligt. Din läkare kan korrekt diagnostisera problemet och ordinera medicin därmed.