mynewspapers.net

Hjärnan spel att spela som sitter vid ett skrivbord

Hjärnan spel att spela som sitter vid ett skrivbord


Hjärnan spel är till hjälp för att utveckla och underhålla strategiskt tänkande. Penna spel att fokuserar uppmärksamheten på annan verksamhet än tittar på en bildskärm bidra till att stimulera hjärnans aktivitet. Sitter vid ett skrivbord, kan man spela en mängd olika spel att bryta monotonin av dagens arbete samtidigt uppfriskande sinnet och hålla dessa tänkande skarpa.

Kroppen rörelse Tricks

Den enkla handlingen att flytta två kroppsdelar i motsatta riktningar samtidigt är en hjärna spel. Gnugga din mage samtidigt klappa huvudet är ett spel som många minns från barndomen, och fortfarande inte lätt att göra. Prova andra kroppsrörelser som att flytta handleder i motsatta riktningar, sedan i samma riktning, sedan motsatsen. Gör samma sak med anklarna. Stretching och flytta verksamhet erbjuder också en paus från sitter i samma situation och koncentrera sig på ett arbete projekt under långa perioder. En enkel rörelse spel kan vara uppfriskande och öka koncentrationen för att fortsätta arbetsdagen.

Elektroniska spel

Dator eller elektroniska spel kan vara mer än sprängning utomjordingar eller bryta igenom en imaginär vägg av tegel. Online spel inkluderar gissa spel, matchande eller sekvensering övningar och pussel. Bekant kortspel och ordet pusselspel online fungerar även hjärnan, speciellt om spelaren strävar efter att fortsätta till svårare nivåer. Handhållna spel ger också en mängd olika intressen och spela nivåer. Online och handhållna elektroniska spel att hålla öga-hand samordning färdigheter skarpa också. (Se resurser) för vissa online-spel.)

Papper verksamhet

Ordet pussel böcker finns tillgängliga för korsord, saknade ord eller siffror, ord sökningar, sudoku spel och andra hjärnan spel (se resurs avsnitt). En pussel spel skrivbord kalender ger ett nytt spel varje dag för en snabb brainteaser verksamhet. För en mer utmanande papper spel, överväga att utforma en sudoku, korsord eller word Sök spel med dina egna nummer eller ordet val.

Taktila leksaker

Wire ringar att reda ut, 3D-pussel, en mängd vrida kuber och olika peg spel är bara några av typerna av skrivbord prylar som finns på marknaden. Dessa hjärnan spel placeras i sinnet samtidigt som en paus i en stressig dag.

Minns verksamhet

När du sitter vid ett skrivbord, Tänk på några minns aktiviteter som hänför sig till ditt eget liv. Försök komma ihåg "att göra" listan som din fru, man eller boss har förberett. Minns det sista du sa till barnen innan du lämnade huset den dagen. Återberätta ett skämt för dig själv att du hört på jobbet nyligen. Namnet tre klienter från den dagen innan, samt något distinkt om dem. Minns formuleringen om en plakett som hänger innanför dörrarna arbetsplats eller i ett break.